Keine akrobatischen Verknotungen, kein Om singen, kein überladener Spirit Talk, sondern:  Kraft,  Schweiß, Core, Rücken, Förderung der natürlichen Beweglichkeit, Stressabbau. Viele Sportarten führen zu einseitig wiederkehrenden Bewegungsabläufen, zu  muskulären Dysbalancen, zu verkürzter Muskulatur? Willst du generell falsches Training vermeiden? Suchst du eine gesunde ergänzende Sportart?